余裕なんてありません。

死にたがりの旦那と、
毎日息の詰まるような生活が続いていますが
月曜に、精神保健福祉センターの方と1時間くらいお話をして
少し気持ちが楽になりました。

私は、自分が悪くて旦那がこうなっているのではないと思っていますが
旦那から私のせいだと言われると自信がなくなるので
第三者に話を聞いてもらって
奥さんのせいではないですよと言って頂けると
それだけでとても気持ちが楽になります。

 

話を聞いてもらっていた時に、
「臨床心理士さんに、
旦那さんの考え方がどうしてそうなってしまうか
診てもらうのはどうでしょう?」とお話しを頂きました。

 

精神科の先生からも、
臨床心理士にカウンセリングをしてもらうのもいいでしょうと言われていましたが
病院所属の臨床心理士さんは、入院患者のカウンセリングで手一杯なので
外来患者は、別の医療機関に紹介することになると言われ
旦那は「別の病院にかかるなら、今は必要ない」と、難色を示していました。
けれども、会社に行ける目途が立たない生活を
いつまでも送っていてもらちがあかないのです。

私が弱り切ってしまう前に、なんとか旦那に立ち直ってもらわないと
精神的にも、金銭的にも追いつめられることになりそうなので。

 

そこに、再び、臨床心理士さんに診てもらう話が出てきました。

精神福祉センターの方に話を聞いて頂く中で
旦那さんの生い立ちに、少し問題があったのではないかと言われました。

 

このブログにも、旦那のお母さんの話を少し書いたことがありますが
私も、姑の考え方は少し変わっているなと思っていて
旦那のことを可哀そうだなと思ったからこそ、同情する部分もあり
この人を幸せにしてあげたいと思って結婚する気になったところがあります。

今となれば、まさかこんなことになるとは・・・と
後悔するところもありますが
そこはもう、自分の選んだ道なので。

 

旦那が、幼少期のことをトラウマに思っていて
自己評価が低くなったり
お金を貯めることに執着してしまうのであれば
そこをなんとかしてあげることができたら
もう少し生きやすくなるのかもしれません。

旦那にはまだ話をしていませんが
精神保健福祉センターの方から、
臨床心理士さんに連絡をとってもらうことにしました。

旦那の会社の産業医の先生や
人事担当の方とも、
私が定期的にやりとりをしなければならないので
毎日疲れ切っています。

自分で臨床心理士さんにコンタクトを取るのは負担が大きいので
精神保健福祉センターの方に連絡をとってもらえるのは
とても有難いことです。

 

昨日のブログに書いたように
私が「毎日疲れている」と話したので
精神保健福祉センターの方から、
奥さんが、家の外に出て、
気分転換してリフレッシュする時間も必要だといわれました。

http://hendayo.net/seihantai.html

 

 

その時は、みんなに褒めてもらって嬉しく帰ってきて、
これからは毎日しっかり化粧しようと思いましたが
今日の朝は子供が登校するのを嫌がり
学校までずっと一緒に歩いて行くことになったので
家に戻って来てから気づけば、
私は、化粧もしないままで学校に行き
先生方にご挨拶していたのでした。

 

リフレッシュしても、ほんの一瞬なんですよね。

 

きっと、余裕のないお母さんと見えているんだろうな・・・。

髪の毛も、手ぐしで束ねていただけでした。

子供を学校に連れて行かなきゃって、それだけに一生懸命でした。

 

実際、余裕なんてありませんけど
自分には余裕がないと思うとなおさら心に余裕がなくなります。

 

夕方にはまた小学校や保育園に子供を迎えに行くのでお化粧をして、
そのついでに、昨日ブログに書いたファンデーションを
写真に撮ってブログに載せようとしたんですがピントが合いませんでした。

IMG_9251

 

だから、これがなんの写真なのかわからないと思います(苦笑)
疲れきって、酷い顔をしていると思ったのに
ママ友達に、今日はキレイ、お化粧を変えたの?と
褒めらる原因になったと思われるファンデーションです。

 

ホームページはこちらです⇒ クリアエステヴェール
保湿力があるようで、乾燥する今の時期に使っても
肌が全然乾燥しません。

うるおいがあるから、肌がきれいに見えたんでしょう。

肌が乾燥すると、
自分でもギョッとするようなシワが顔にできていることがありますからね・・・。

ファンデーションは、毎日のように使うものなので
同じような値段を出して買うなら、
乾燥しないでキレイに見えるもののほうがいいですね。

これは、良い買い物だったと思います。

 

この写真を撮るときに、
旦那が最近読んでいる本の写真も撮りましたが
そちらもなぜかピンボケです。

今日の旦那は、それに夢中なので
いつもとは別の意味で話しかけてもうわの空。

私は邪魔になるようなので
なるべく音をたてないように、そっと別室で過ごしてます。

本のピンボケ写真は明日のブログで公開します。

 

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